ねむりの蔵スタッフの市原です。
本日3月18日は「世界睡眠デー」です。
「世界睡眠デー」とは世界睡眠医学協会（World Association of Sleep Medicine）が 睡眠に関する知識の普及や啓発を目的として定めた日です。
大東寝具工業のスタッフは睡眠健康指導士の資格を持っています。
世界睡眠デーに合わせてオンラインストアのスタッフが睡眠に関するコラムをアップしましたのでぜひご覧くださいね。
 
世界睡眠デー～からだのリズムと理想の睡眠のつくり方　

 
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