ねむりの蔵より

３月１８日は睡眠の日

スタッフ市原です。
本日３月１８日は、「春の睡眠の日」です。

京都はぽかぽか春の陽気、土手の菜の花も満開。

毎日やることがたくさんあって睡眠時間が削られてしまう方も、睡眠の日はひとつ明日にまわして、
ゆったりと睡眠時間をとるよう心掛けてみられてはいかがでしょうか。