声はどんな時に出すのだろう

会話する　歌う　泣く　叫ぶ　怒鳴る　

大声になるほど　口は大きく開けているみたい

口の周りにも筋肉はある　ひょっとしてここを鍛えるためにも

大きく口を開けるのは　いいかも　怒鳴る叫ぶでは無く一番大事な　　

会話で

アイウエオを言ってみる　口を意識しなくても言える　

言うと出すは違うかな　声を出す　あ　い　う　え　お　

口元が動く　口角筋が動く

もう一つ　朝にすること　鏡のまえで　口角筋でほっぺたを上げる　

笑顔が　出来る

口を開け　声を出す　相手に気持ちよく通じる声が出ての会話　

口角筋を上げて　笑顔をつくる

声が出る　笑顔が作れる　口元は大切で　大事

　　　　　　　　寝具研究家　　大東　和子