睡眠生活　‐　会社で昼寝？

会社で「昼寝」？　あなたは賛成派？　反対派？

昼寝というと仕事もせず、サボっているようにも聞こえますので、「仮眠」とします。

仕事中に眠気を感じた時に15～20分間の仮眠を推奨する制度を「パワーナップ制度」というのです。

とある会社では、内勤社員の3分の1が日常的に利用しているそうです。

担当者は「パワーナップは働きやすい環境作りのために導入。社員は仕事の効率が上がると好評です。」

ある従業員は「眠くて限界という時に15分、仮眠します。効果は絶大で驚くほど仕事効率が上がりました。」と話しているのです。

みなさんも、一度試してみてはいかがでしょう。

仮眠には、会社では使い難いですが...京座布団シリーズの“ごろ寝座布団”はいかがでしょうか。

大東寝具工業　櫻井真人