日中、元気ですか！？

今、子どもたちの眠りをテーマにした読本を編纂しています。

先日、滋賀医科大学睡眠学講座教授で日本睡眠教育機構理事長の宮崎総一郎先生とのお話しの中で
日本人の睡眠環境を良くするための取組の第一弾として、
先ずはお母さんたちに子どもたちの睡眠についてもっと知ってもらって、
良くしていただけるようにしよう。

ということでお母さんのための子どもの睡眠読本をつくることになりました。

現在、宮崎先生のご指導と監修の下、
先生のところで学ばせていただいた社内の睡眠健康指導士でもあるスタッフたちとで
カタチにしているところです。

あまり欲張らずテーマを絞った内容で、楽しく、「あっ、そうなのね。」っていう感じで、
子どもたちの大切な眠りについて理解していただいて
お子さんと、そしてお母さんご自身の眠りに加えてご家族の睡眠環境の改善につながるものにしようと
思いっきり頭の汗を流しながら、編纂しています。

特に中心で奮闘してくれてるメンバーが頑張ってねじり鉢巻き状態の毎日です。
メインの普段の仕事からサブの仕事まで多種多様なアジェンダがありますので。

そして、ようやく素案がカタチになってきました。

宮崎先生からは、早くしないと意味ないよ！と発破をかけられながら、更に汗をかいて
９月初旬完成を目指しています。

できあがりまで、楽しみにしていてくださいね。
 

それにしても暑いなぁ。　日中元気とは言え、自転車遠出は、涼しい山間部まで持たないよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大東寝具工業／大東利幸

「日中、元気ですか！？」　睡眠とは：日中、より良く活動するためのものです。