朝の陽光がどれだけ目覚めに影響するか自ら実験中

と言っても、従来から既存の設備利用と主観による解析

被験者：自分

実験期間：夏から秋にかけて

利用設備及び環境：
シェードを降ろさないと（カーテン類を閉めないと）
朝の訪れと共に、周囲に遮蔽物のない東側の窓からは
さんさんと光が入り込むMY寝室

実験方法：
遮光機能のあるシェードを閉めた状態と、そうでない状態とで
それぞれ１週間づつ、目覚め感の違いを味わう
以後、反復する

実験結果：
遮光スペックを持つシェードを降ろした
薄暗い寝室は朝の目覚めに全く良くない
特に疲労気味のとき、エイヤッと気合を入れても起床しにくい
また、二度寝し易い危険性あり

シェード全開で、陽光を浴びながら朝を迎えると
身体の起きるモードのスィッチが入りやすく
多少、二日酔いでも疲れが溜まっていたとしても、起床し易く
覚醒してしまい二度寝する余地がない

なので、普段は寝室に朝の明るさを取り入れるべし

遮光機能のないシェードでの実験は予算の都合上
我が家の次回リフォーム時以降となる予定

次に取り組むべき課題は

自分にとってのベストな睡眠時間の検証である

ややもすれば汎用性のない個人的テーマに終わってしまう可能性もあるし

これは、非常に難しい　

何せ、小遣いを財源とする収支バランスが厳しい状況の中で
睡眠クリニックに行く予算の手当てからしなければならん

快眠を志す者へ、愛の手を。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大東寝具工業／大東利幸


イベント・インフォ　盛秋編

　「 東京銀座で快眠とくつろぎをご提案しています 」


　　銀座松屋さんの有名イベント

　　女性が選んだ「暮らしのスグレもの展」に参加してます

　　

　　今回は、松屋さん創業140周年を記念しての２週間イベント　場所は１階

　　クッション座椅子とガーゼのホームリネンをご提案しています

　　お越しをお待ちしております。

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京都市ベンチャービジネスクラブ10月例会日

今期のテーマは過去3期の仕上げとなる販路開拓について

今日の例会は、龍谷大学経営学部長の佐藤研司先生による
販路開拓セミナーの最終日でもあるのだが
色々あって例会セミナーには参加出来ず懇親会からの参加

残念

場所は、大東寝具工業のお客様でもある円山公園の長楽館さんで

用事済ませて、会社から自転車に跨り、京阪の駅へ
四条から八坂さん通り抜けて旧村井低である長楽館さんに到着

丁度、懇親会の始まるところ　タイミング良過ぎ
計らったのではございません、、


お料理、とても美味しかった
オーナーの土手さんのお顔が思い浮かぶ

遅刻しておきながら、閉会の挨拶させていただく

佐藤先生には、本当にお世話になり有難い
これからも引き続き、お世話になる予定

そして、来月の京都市ベンチャービジネスクラブは
恒例の海外研修で韓国釜山の企業訪問

京都市ベンチャービジネスクラブでは
ご入会いただける企業を募集しています

詳しくはコチラから
www.kvbc.jp/ (非リンクですアドレスをコピペしてください)

次回も楽しみだ

と、その前に切れた旅券の申請をしなくちゃ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大東寝具工業／大東利幸
　

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