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ねむりとくつろぎで、健康に。大東寝具工業

お知らせ

「ティーンのためのねむり読本」の配布を開始

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当社が過去に発行いたしました「ねむり」に関する読本「のびる子どものねむり読本」「シニアのためのねむり読本」「働きざかりのねむり読本」に続き、13歳~19歳のティーン世代に向けた「ティーンのためのねむり読本」の配布/販売を開始いたします。

 

<制作意図>

 中学生から高校生のティーン(英語で語尾にteen のつく13 ~ 19 歳までの若者を指す)は、1 日の大半を勉強やスポーツで過ごし、またスマートフォンで家族・友人とのコミュニケーションに時間を費やしています。その結果、なかなか寝付けない、また夜更かしが原因となり、睡眠時間が減少し、日本のティーン達は大人よりも深刻な睡眠不足に陥っています。睡眠不足は、成長期の脳と身体に大きく影響し、勉強やスポーツの成績に悪影響を及ぼしかねません。
 そこで「快眠とくつろぎで世界を元気にする」を使命とする大東寝具工業では、中部大学 生命健康科学研究所 特任教授であり、(一社)日本睡眠教育機構 理事長の宮崎 総一朗先生のご協力のもと、「世界で一番劣悪な睡眠環境にある日本の子どものため」の睡眠読本、「正しい睡眠が認知症予防につながるというテーマのシニアのため」の睡眠読本、「現代社会を支える働きざかりの世代のため」の睡眠読本に続く、第四弾として「ティーンのためのねむり読本」をリリースいたします。この睡眠読本を読んだティーン達の睡眠環境が改善され、勉強やスポーツの成績が向上するだけではなく、将来のための良い睡眠習慣を身に付け、健康のベースづくりにお役立て頂けることを望んでいます。

<冊子をご希望の場合>

「のびる子どものねむり読本」、「シニアのためのねむり読本」、「働きざかりのねむり読本」そして今回、発行いたします「ティーンのためのねむり読本」の冊子は販売を行っております(1冊¥100 送料別)。

ご希望の方は、『大東寝具工業ウェブサイト/お問い合わせよりご連絡ください。

 

<PDFファイル(通常版)をご希望の場合>

●のびる子どものねむり読本(通常版)

●シニアのためのねむり読本(通常版)

●働きざかりのねむり読本(通常版)

●ティーンのためのねむり読本(通常版)

 

<PDFファイル(冊子印刷タイプ)をご希望の場合>

●のびる子供のねむり読本 (冊子印刷版)

●シニアのためのねむり読本 (冊子印刷版)

●働きざかりのねむり読本(冊子印刷版)

●ティーンのためのねむり読本(冊子印刷版)

 

「両面印刷」が可能なカラープリンターをお持ちの方は、"冊子印刷タイプ"をダウンロードすることにより、下記の方法で冊子にすることができます。

1. ねむり読本のPDFファイル(冊子印刷タイプ)をダウンロード。

2. ダウンロードしたPDFファイルを印刷。用紙サイズ> A4(横) 印刷>両面印刷 綴じ方>短編綴じで印刷してください。

※設定は、プリンター毎に異なりますのでお手持ちのプリンターの取扱説明書をご覧ください。

3. 印刷した用紙を2つに折り、ページ順に重ね合わせます。

4. 折り目をホッチキスで綴じれば、冊子が完成します。

ARCHIVE

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